Lady Emma 艾瑪小姐｜美感生活

通常常人都是認為僅有盛夏才需要認真選擇洗髮精來預防出油和頭皮屑，可是其實並不是這樣！由於寒冬的天氣比較乾且較冷，因此寒冬洗頭假如選擇不對洗髮精，或是不合適自己的洗髮精產品，事實上也有可能造成頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾跟癢等情形生產，所以假設是頭皮與髮質屬偏乾種類的人，醫師評價能選擇外加富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架或專櫃洗髮精商品，與別過度清潔頭皮，主要每一日最高洗一次頭便充分了；若您的頭是偏油性，醫生評價選擇添加薄荷等等富含涼感成分的洗髮精商品，同時產品的挑選只需依照您的預算來購買，不管是開架抑或是專櫃產品只須適合自身就可抑制頭皮出油同時也可降低頭皮屑發生可能性！
 

 
 

精油無論是嗅覺或是觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到紓壓的作用，不同香味的精油帶來的作用也會有所不同，但你我要如何選擇適合自己的精油呢?今天就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的作用吧~
 

「SPA」的源自
一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意思是「透過『水』來獲得全身健康」
另一說則是源自於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療著名。這兩種說明，都與「水」有關聯
現代Spa主要透過全身的五大感官作用
即聽覺(心靈音樂、舒緩音樂)、味覺(健康飲食、健康飲食)、觸覺(熱石按摩、按摩)
嗅覺(芳療、芳香精油)、視覺(自然景觀、自然景觀)等等，達到全身與心靈的休息。
本文章將推薦幾種SPA類型給各位，本文將一一為您做解答！

 
 

 
 

現代人的日常生活越來越不規律，而影響了全身的健康，憑藉腳底按摩能夠平緩一整天的僵硬，腳底不一樣的穴道表示著全身不一樣的器官，就讓我向各位分享腳底按摩的好處，和腳底按摩的小心事項吧~
 

 
「SPA」的根源

 
「SPA」的起源