媲美母乳成份的配方奶，黃金成分要注重哪些？藥師推薦給你知 @ Lady Emma 艾瑪小姐｜美感生活

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配方奶商品眾多，它們的特徵跟功能在哪？僅管母乳裡頭包括了大部分孩子發育的營養，是最合適也最推薦給孩子的營養來源，不過按照衛生福利部國民健康署的統計資料，挑選成長奶粉哺育或者配方奶混合哺育的人數加起來依然超過五成，因此在認識母乳的營養之餘，推薦大家也該好好的了解成長奶粉的成分以及一些有名的奶粉大廠，新手家長們才具備能力幫孩子比較出適合的奶粉，推薦你們能夠多多比較挑選到孩子喜歡喝的配方奶。

何謂成長配方奶？

一歲以上的孩子所食用的奶粉又叫做［幼兒奶粉］，幼兒奶粉的脂肪、亞麻油酸跟鐵質的量比一般奶粉來的多元化，孩子成長期除了補充熱量外，必須著重營養均衡，推薦爸媽可以選用少量多餐的方式，幫忙孩子得到多元化的營養素，栽培飲食均衡的習慣。現今的爸爸媽媽都特別忙，難以給孩子攝取母乳，沒辦法全方位照護到孩子營養的需求，此時可挑選幼兒奶粉來配著食用，補給孩子短缺的營養素，推薦家長在採買兒童奶粉時，除了看看ptt網友推薦的有名品牌來選擇之外，不妨先判斷哪些營養素是孩子往往不夠的，針對孩子不夠的營養素加以比較，就可尋找出合適孩子的嬰兒奶粉。

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孩子幼兒奶粉與母乳的成分比較

孩子幼兒奶粉已盡量［母乳化］，且被證明是除了母乳之外，能夠使孩子正常成長的營養補給品。但幼兒奶粉跟母乳還有什麼差別呢？

從以下三個成分來說明和比較：

◆推薦成分：醣類

就算兩者均含有大概6%的乳糖，但是兩者的組織不一樣，依照研究表示母乳是 β 型乳糖，牛奶訂做的孩子配方奶粉則為 α 型乳糖，只有β 型乳糖能夠輔助乳酸菌成長。

◆推薦成分：脂肪

母乳和孩子配方奶粉一樣含有約 3.75%的脂肪，可是母乳脂肪比較可以幫助消化且有利於營養吸收；孩子配方奶粉則增加許多植物性脂肪，譬如棕櫚油、椰子油、菜籽油，以替代不易消化與吸收的牛奶脂肪。

◆推薦成分：蛋白質

母乳唯有約 1％的蛋白質，孩子配方奶粉則超過母乳許多［標竿在 1.4 ~ 2.9% 左右，一般則約在 1.6%］，可是母乳蛋白比孩子配方奶粉的牛奶蛋白更好，對孩子的發育或次亞麻油酸的吸收都有作用。

成長奶粉推薦喝到 1 歲

緣由很簡易，因為成長奶粉相對於牛奶來說比較好消化，牛奶富含高濃度的蛋白質以及礦物質，不過孩子腎臟尚未發育成熟，會使孩子的代謝不可以負擔，可能促成噁心亦或是嚴重腹瀉......疾病。此外，乳清蛋白與維生素 A比較缺少，牛奶脂肪對孩子也沒比較好，所以不合適於 1 歲之前的孩子。世界衛生組推薦 0 歲的孩子配方奶可以不斷食用到 1 歲，以後便可以攝取推薦的 DHA 副食品跟服用牛奶。