葉黃素一定是最近最人氣的保健食品之一，各大品牌發佈的廣告之中也都出現了主打幫助眼睛視覺辨識功能功效的品項，大多數的人會好奇為何葉黃素會忽然被各大品牌推薦呢？受到推薦的原因會是價格低價嗎？可是實際上葉黃素的價格一點也不低價，因此唯一的解釋便是葉黃素具有吸收眼睛內藍光的功用，因此會推薦給那些經常使用 3C 品項的客人們，而現今大多數的人生活中都絕對會使用到 3C 品項，所以有吸取藍光功用的葉黃素就順理成章的成為了保健食品界的熱門商品之一。
葉黃素的資訊說明
葉黃素是2021最熱門的保健品項之一，葉黃素是一種可在綠葉的蔬菜中取得的胡蘿蔔素，另外也只能從食物中去攝取，不能透過人體自行合成。
按照研究資訊提出，葉黃素本身具有吸收藍光和降低自由基生成...功效，所以會十分推薦給時常使用 3C 品項的客戶，另外因為2021是資訊爆炸的一個時代，多數人基本上生活都擺脫不了 3C 品項，此時就更能凸顯出葉黃素的重要性。
假如想藉由食物來攝取葉黃素，那深綠色的蔬菜跟蛋黃都是相當推薦的葉黃素來源，而假設攝取量仍然不足的話，則可以入手市面上各大品牌的葉黃素商品來做為輔助。
葉黃素的類型介紹
醋化類別
◆通常外觀會是液體或軟膠囊的形狀
◆醋化劑類別的葉黃素價格上比較便宜
◆醋化類別的葉黃素容易堆積在身體內，因此相當不推薦大量攝取，否則會對身體與眼睛造成慘重的傷害
◆市面上的醋化類別葉黃素通常都有品質不穩定的問題，所以客人購入時需要留意葉黃素是否來自於合格認證的品牌，才可以獲取最好的效用
水解類別
◆水解類別的葉黃素通常製造時會經過反覆的萃取和純化，能完全除掉農藥跟脂肪酸...物質，並且身體的吸取功效也較醋化類別高，所以會比較推薦水解類別的葉黃素
◆價格和成本相對較醋化類別高
2021PTT網友葉黃素功效評價
葉黃素無疑是2021最熱門的保健品項之一，不少人也會推薦攝取葉黃素來維護眼睛，可是實際上葉黃素的功效到底是什麼呢？今日即分享2021PTT網友評價出來的６大葉黃素功效，希望可幫忙到大家喔！
PTT網友葉黃素功效評價：葉黃素具有可以改進眼睛視覺適應力的功效。
PTT網友葉黃素功效評價：葉黃素有可以吸收與過濾藍光的功效，會推薦給那些常常使用 3C 產品的顧客
PTT網友葉黃素功效評價：葉黃素能夠降低過度使用眼睛所發生的視覺疲勞
PTT網友葉黃素功效評價：葉黃素能增添眼睛的黑暗適應能力
PTT網友葉黃素功效評價：葉黃素可以提供且改善眼睛的營養情況，從而降低青光眼...疾病的產生可能性
PTT網友葉黃素功效評價：葉黃素能夠協助預防眼睛出現黃斑部病變的問題
葉黃素可怎麼樣補給？
葉黃素不能由人體自行合成必需經由食物吸收，主要存放在普通的深綠色蔬果中，例如：綠花椰菜、芥菜、菠菜、甘藍、奇異果、南瓜、柳橙、玉米、葡萄、豌豆、香菜...。推薦每一個人一天大約需攝取6毫克的葉黃素，需要量隨用眼時間的長短，生活習慣是否良好和傷害因子是否嚴重等因素而不相同，可是富含好幾個功效的葉黃素，價格也越昂貴，推薦按照自己狀況與價格來挑選合適的葉黃素品牌跟功效，才是正確保護眼睛的方式。
除了經由保健產品來補給葉黃素之外，實際上倘若想要令眼睛的情形得到好轉，最推薦的方式還是藉由生活習慣來改善，日常生活中以免讓眼睛過度使用使得疲勞，另外也能夠從深綠色的蔬菜水果當中獲得豐足的葉黃素。
想要從根本上改善眼睛的情況，最推薦的方法還是藉由飲食跟生活習慣來改善，最後再配合保健品項的協助，這樣才可讓人體保持在最好的狀態啦～
推薦更多
中老人營養品不只有亞培安素～推薦百仕可復易佳3000不甜，幫過50歲的老公補身體首選
[問題] 有女孩平常會吃葉黃素的嗎- 看板WomenTalk - 批踢踢 ...
KeyWord
葉黃素 推薦 ptt,葉黃素 價格,葉黃素 推薦
部落格擁有版權，轉載及引用請取得同意後註明出處
留言列表
